スポンサーサイト 

--/--/--
--. --:--

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

[edit]

CM: --
TB: --

page top

10月22日 

2011/10/22
Sat. 17:17

皆さんは、生活習慣病をご存知ですか?
日常の乱れた生活習慣の積み重ねによって引き起こされる病気です。
予防するには、規則正しい生活習慣をしなければなりません。


海上自衛隊の船乗員が、毎週金曜日にカレーを食べるのは
曜日感覚を忘れないためだそうです。


職業や環境によっては、生活リズム調整が難しく、
病気のリスクも高くなります。
カレーのように、こうやって習慣をつけることによって、それを防ぎます。


私も海上自衛隊を見習って、
20時頃には、ラーメンを食べるようにしています。
これは、時間間隔を忘れないためです。

こうやって、
正しい時間間隔を身に着けて、
規則正しい生活習慣を身につければ、
生活習慣病を予防できます。


来週の健康診断が楽しみです。
スポンサーサイト

[edit]

CM: 4
TB: 0

page top

この記事に対するコメント

ラーメンはあぶらっこいと思うし塩分多いと思うし 習慣化するならもっと健康的なものたべるといいとおもう なんとなく豆腐とか

しぐr #- | URL | 2011/10/25 04:01 * edit *

ラーメンじゃなく牛丼食えよ

玖 #- | URL | 2011/10/25 17:55 * edit *


時計をしよう

ハンムラビ法典minato #YqzQT8Bs | URL | 2011/10/28 08:16 * edit *

ラーメンじゃなくてカレー食べようよ!

ほたて #DqJ4H8yA | URL | 2011/10/30 14:08 * edit *

page top

コメントの投稿

Secret

page top

トラックバック

トラックバックURL
→http://gunmachan.blog92.fc2.com/tb.php/52-76ce5fdb
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

page top

2018-04

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。